শনিবার, ০৭ জুন ২০২৫, ০৫:৩৪ পূর্বাহ্ন
শিরোনাম
ডেউয়া ফল খাওয়ার উপকারিতা
স্বাস্থ্য ডেস্ক : নামটা একটু অদ্ভুত, ‘ডেউয়া’। দেখতে কিছুটা ছোট-খাটো কাঁঠালের মতো। তবে স্বাদ আলাদা। টক-মিষ্টি স্বাদের এই ফল বর্ষায় পাওয়া যায়। দেশীয় ফল ডেউয়া দামেও মোটামুটি সস্তা। কাঁচা থাকতেবিস্তারিত...
ভেষজ চীনাবাদাম হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়
ফিচার ডেস্ক: চীনাবাদাম সব বয়সের মানুষের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর খাবার। পার্কে কিংবা যে কোনো জায়গায় ঘুরতে ফিরতে চীনাবাদাম খাওয়ার অভ্যাসও রয়েছে অনেকের। স্বাস্থ্য সুরক্ষায় ভেষজ চীনাবাদামের রয়েছে নানা রকমের অবদান।বিস্তারিত...
থাইরয়েডের সমস্যায় যে খাবারগুলো খাবেন
স্বাস্থ্য ডেস্ক : থাইরয়েডের সমস্যায় বিশ্বব্যাপী ভুগছেন লক্ষ লক্ষ মানুষ। এটি থাইরয়েড গ্রন্থির স্বাভাবিক কার্যকারিতা ব্যাহত করে। সঠিক চিকিৎসা না করা হলে এটি হার্ট, মস্তিষ্ক, লিভার, কিডনি এবং ত্বকসহ বিভিন্নবিস্তারিত...
ডেঙ্গু হলে যা খাবেন, যা খাবেন না!
স্বাস্থ্য ডেস্ক : দেশব্যাপী বাড়ছে ডেঙ্গু রোগে আক্রান্তের সংখ্যা। বড়দের পাশাপাশি বাচ্চারাও ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হচ্ছে। এ রোগের বড় সমস্যা হলো প্লেটিলেট কমে যাওয়া। ডেঙ্গুতে আক্রান্ত কারও কারও খুব দ্রুত প্লেটিলেটবিস্তারিত...
রোগ প্রতিরোধের টনিক কাঁঠালের বিচি
স্বাস্থ্য ডেস্ক : টনিক যেভাবে কাজ করে, কাঁঠালের বিচিও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সেভাবেই কাজ করে। তাই কাঁঠালের বিচিকে উত্তম এক টনিক বলাই যায়। কাঁঠালের বিচির সবচেয়ে বড় জিনিস হচ্ছেবিস্তারিত...
যাদের পেঁপে খাওয়া বারন
স্বাস্থ্য ডেস্ক : পেঁপে অনেকের পছন্দের একটি ফল। এই ফলটি ভিটামিন সি এবং এ এর ভাণ্ডার। পেঁপে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে ভূমিকা রাখে। পেঁপের অনেক পুষ্টিগুণ থাকা সত্তেও এইবিস্তারিত...
ডেঙ্গুজ্বরের লক্ষণ ও সতর্কতা
স্বাস্থ্য ডেস্ক : দিন দিন দেশে ভয়ঙ্কর রূপ নিচ্ছে ডেঙ্গু । ডেঙ্গুতে গত ২৪ ঘণ্টায় (সোমবার সকাল আটটা থেকে মঙ্গলবার সকাল আটটা পর্যন্ত) আরও ৫ জনের মৃত্যু হয়েছে। এ নিয়েবিস্তারিত...
ক্যানসারসহ বহু জটিল রোগ প্রতিরোধ করে তুঁত গাছ! চেনেন আপনি?
উদ্ভিদবিদ্যা সংক্রান্ত আধুনিক গবেষণায় নানা অজানা সব তথ্য উঠে আসছে। সম্প্রতি তুঁত গাছ এবং এর ফল নিয়েও অনেক নতুন কথা জানা যাচ্ছে। চেনেন এই গাছ আর ফল? জানা গেছে, তুঁতবিস্তারিত...
জামরুল খেলে শরীরে মিলবে যেসব উপকার!
স্বাস্থ্য ডেস্ক : জামরুল অনেক উপকারী ফল হলেও গ্রীষ্মকালীন আম-কাঁঠাল-লিচুর তুলনায় এটি অনেকটা অবহেলিত। রসালো হলেও এ ফল তেমন সুস্বাদু না, আর এ কারণেই হয়তো এই ফল অনেকেই খান না।বিস্তারিত...
ভিজিয়ে খেলে যেসব খাবারের পুষ্টিগুণ বাড়ে
স্বাস্থ্য ডেস্ক : সুস্থ থাকতে নিয়ম মেনে খাওয়াদাওয়া করা জরুরি। কেননা কী খাচ্ছেন তার ওপর নির্ভর করে আমাদের শরীর কেমন থাকবে। কিছু খাবার রয়েছে যা শুকনো খাওয়ার চেয়ে ভিজিয়ে খেলেবিস্তারিত...
